kimigraphica: 母体ケア

2007年07月27日

母体ケア

今日は産後の母体ケアについて。

●トリートメントルームに行って来ました。

近所に妊娠～育児中の女性を対象としたアロマトリートメントルームがあることを知り、
早速予約して行って来ました。もちろん息子も一緒。
知識豊富な助産師さんが行ってくれるので安心だし色々聞けそう♪
病院で産褥体操の講習会に参加したり、事前にトコちゃんベルト（※）を購入したりしてたのに、
産後のボディケアはことごとくサボっていたため・・
体の歪みがあるんじゃないか？と結構気になっていたんです。
体重は入院中にすっかり戻っていたのに、やっぱりお腹周りのたるみも気になるところ。（汗）
そういった問題をキレイに解消できればいいな。

※豆知識：
　産後すぐにウエストニッパーをする人が多いみたいだけど、
　お腹のお肉を上に下に移動させるだけなので、矯正どころか体系崩しになるらしいです。
　重要なのは骨盤の歪みを矯正すること！ということで有名なトコちゃんベルトを買ったのに...

いくつかあるコースの中から、プチ整体、骨盤矯正など体の歪みを調整した後に
全身トリートメントを受けるというコースを選択しました。

場所見知りしてしまったニコちゃんは最初から泣き出してしまったのでどうしようかと思ったけど、
助産師さん（Ｕさん）はなんとニコちゃんをおんぶ紐でおんぶしてあやしながら
ケアをしてくれたんです！感動した！
人生初のおんぶに最初は戸惑っていた様子だったけど
眠かったのかＵさんの背中でスヤスヤ眠ってくれました。

日々の授乳や育児の疲労もあってか、私の体は案の定ガッチガチだったようです。
腰まわりには毒素も溜まっていたんですって。怖い。
整体や全身をくまなくほぐしてくださる手はまさにゴッドハンド！
基底部にくっついてしまっていたおっぱいもほぐしてくれるし、本当に癒されました。
Ｕさんも２歳の女の子の子育て真っ只中、母乳育児真っ只中の方で
母乳に関しては子供が自らおっぱいから離れる卒乳を目指されているようです。
色々お話できて育児の参考になりました♪

母が癒されないと赤ちゃんも癒されならしいし、今後も通うこと決定です。

ここのトリートメントルームは広告をしていないため、サイトもないので紹介できません・・。

●おっぱいの会に参加しました。

もはや、普通に“おっぱい”を連呼している日常。妊娠前はありえなかったよね・笑。
おっぱいの会って、そのままズバリのネーミングですが、
子供に授乳しながら、おっぱいに関するあらゆる情報を得られる座談会のようなもの。
以前、母乳トラブルにで相談に乗っていただいた助産師さん主催の会です。
もう何千人ものおっぱいをみてきたプロの助産師さん（Ｔさん）なので、お話はとてもためになるし頼りになる！
参加していた様々な月齢の赤ちゃんを持つママ達の悩みも聞くことができて、
今後私の身にも訪れるかもしれないトラブルを未然に防ぐこともできそうです。
例えば、歯が生えてきた時に乳首をかまれて飛び上がるほど痛かった！とか・・（ゾッ）

印象に残っているのは、Ｔさんの息子さんも断乳ではなく卒乳したそうで、
2歳半までおっぱいを飲んでいたんですって。
ちょっと興味があって購入したシュタイナー子育ての本によると、
シュタイナーでは3歳4歳までおっぱいを飲んでいるのもごく普通のこと。
最近の赤ちゃん学でも断乳ではなく卒乳を薦めているのですが、
もし私とニコちゃんの条件が揃えば、卒乳を目指すのもいいかも？
と思っているこの頃です。まだ先の話だけどね・笑。

妊娠中から知っていたことだけど、
母乳育児だと赤ちゃんの脳の発達が早いことや、丈夫な体や心がはぐくまれることも再確認でたし
正しい添い乳の仕方も学んで、実のある時間でした。
定期的に無料で開催されているので、今後も参加しようと思っています。

痛みはないけど慢性的なつまりも気になるところなので
来週は桶谷にメンテナンスに行ってみることにしました！

投稿者 kimi : 2007年07月27日 00:04

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.nssgraphica.com/mt/mt-tb.cgi/331