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2007年06月27日
完全母乳に挑戦中。
子供ができたとわかった当初からあったのが、
もし出るのであれば“母乳だけで育てたいな～”という気持ち。
色々なところで聞く話、読む記事や本で、
赤ちゃんにとって一番好ましいのはやっぱり母乳だなと思っていたのです。
「母乳は赤ちゃんに吸ってもらうことで出るもの」と聞いていたので
妊娠中は特別に気負うこともなく。
強いて言えば、自治体や病院の母親学級などで教えてもらっていたマッサージを
31週の終わり頃から少しずつ始めていたこと。
毎日欠かさずというわけではなく、気が向いたときにといった感じです。
この頃、マッサージするとおっぱいがにじんでくるようになっていたので
「もしかしたら出やすいんじゃないか」という淡い期待は抱いていました。
とはいっても、にじむからといってたくさん出るとは限らないという話もあったし、
母乳の個性については、赤ちゃんが生まれてくるまで誰にも分らないのでした。
食べ物はもともと和食好きなので、日頃は和食中心の食事。
でも、妊娠中より育児中の方が食事には気を使うと聞いていたので
甘いものも結構食べちゃってたし、外食もたくさんしてました。
お産が帝王切開と決まった時点での母乳育児に対する不安はありました。
帝王切開は母乳の出が遅れるとか、
赤ちゃんが免疫を作っていく上でとても大切な初乳はいったいいつ飲ませてあげられるんだろうとか。
実際は・・
私の場合、手術の直後から母乳が出始め数時間後には初乳を含ませてあげることができました。
術後、自由のきかない体でベットに横たわる私の目の前に小さな小さなニコちゃんが現れ、
助産師さんの誘導でおっぱいを吸ってくれたときの感動は、到底言葉にはできない。
成育は母乳育児を推進している病院で、自然分娩なら当日数時間後～翌日から、
帝王切開でも体の回復を見て早い段階から完全母子同室制となっています。
できるだけ早く母子同室になりたいと思っていたものの、
術後の痛みは想像を絶するもので、下腹部を中心とした全身の痛みから寝返りすら打てない状態。
体をほんの少し起こすのにも、何分もかけて冷や汗をかきながら歯を食いしばりながらといった感じ。
痛くて痛くて・・本気で、下半身をなかったことにして欲しいといった非現実的な考えが沸いてきたり、
これで赤ちゃんを抱っこしておっぱいをあげられるのだろうか？と泣きそうになったり。
それでも何とか、術後1日目に歩行テストに合格し、
術後2日目には母子同室を開始させてもらうことができました。
（術後6日目までは痛み止めを服用しながらでしたが・・）
ここから、母乳育児を徹底的に叩き込むという入院生活の始まり。
成育は、赤ちゃん担当・お母さん担当の助産師さんが一日に何度もベットを訪れてくれるので
その度に分らないこと、不安なことを事細かに確認してノートにメモしていました。
私の場合、術後3日目くらいからおっぱいの張りがピークになり痛かったので
そのケアの仕方や、赤ちゃんにどう吸わせるかなどを重点的に聞いていました。
入院中は身体を休めて・・なんて労いの言葉を掛けてくださる先生もいましたが、
私は内心「そんなこといってられない！」と思ってました・笑。
退院してから苦労するより、入院中に分らないところをどしどし聞いて
少しでも不安を解消したかったのです。
入院中のお部屋も当初の希望だった個室から大部屋に変えてもらったおかげで、
周りのママ達の状況から多くを知ることができました。授乳室でもしかり。
初産の場合、始まったばかりの育児で分らないことだらけなのは誰でも一緒。
みんなガンガン質問しているので、一緒に学ぶことができちゃうのです。
ニコちゃんの生活リズムや私のおっぱいの状況（張った、おっぱいが溢れる！etc・・）
など入院中の出来事については別のノートに事細かに記載してありますが、
退院後は成育でもらってきた森永乳業の育児日記を使用しています。
何時におっぱい飲んだ、ウンチしたおしっこした、遊んだ眠ったお散歩したなど
時間ごとに記載できて便利♪
ベビーダイアリーだけではなく、ここにもその日できるようになったことや
気が付いたことなど書いてます。使いやすいです。
これらの記録は次回の妊娠時にも大いに役立ちそう！
退院してからはのおっぱいトラブルは、
風邪を引いてしまった時に左胸の脇側がカッチカチになり、
一時的なしこりができてビックリしたことくらい。
妊娠中に調べておいた、24時間対応のおっぱいマッサージの
助産師さんに電話で相談をし応急処置を教えてもらいました。
ニコちゃんにおっぱいをどんどん飲んでもらうことでトラブルはすぐに解消されたので
マッサージを施してもらうには至らなかったけど、
いざという時の駆け込み寺のような場所はあったほうが安心できます。
今回相談にのってもらった助産師さんもそうだったけど、
自宅を訪問してくださる方も多いので小さな赤ちゃんを連れて外出しなくて済むのも嬉しいところ。
とにかく、おっぱいの張りは熱を持って驚くほど痛いのでできれば体験したくない痛み。
（産後直後の張りは避けては通れないのだけど・・）
おっぱいの状態は体調と直結するので健康管理や食事には十分注意したいところです・・！
食べ物もダイレクトにおっぱいに影響するようです。
油っこいもの、生クリームなどの甘いものは極力避けた方がいいみたい。私も極力控えています。
早いもので、ニコちゃんも生後2ヶ月を過ぎました。
まだ一度もミルクを口にしたことはありませんが、順調に大きくなってくれていて
一ヶ月健診や自治体の新生児訪問の際にもミルクを足さなくて大丈夫と太鼓判をもらうことができました♪
念のために用意していた哺乳瓶も消毒セットも一度も使わずに済みそうです。
この時期を過ぎると、もう哺乳瓶の乳首を吸えなくなってしまうようですが、
誰かに預けたい、ちょっとゆっくりした時間が欲しい・・など、ママ側の希望がないのであれば問題ないとのこと。
私は特にそのような希望がないので、
このまま完母でニコちゃんと一時も離れない毎日を過ごしていこうと思います・笑。
にちゃんは最近とてもよく笑ってくれます。そしてこんなにも真ん丸になりました！
プニプニほっぺが気持ちいいでーす♪
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妊娠中、母乳育児について参考にした本をご紹介します。
・桶谷式 母乳で育てる本
義理姉が桶谷に通っているので、私も学んでみました。
・おっぱいでらくらくすくすく育児―母乳の方が楽だった?!
桶谷は入りにくい人もいるかも？と成育の助産師さんに薦めていただいた本。
書いてある内容の基本は桶谷もコチラも一緒。コチラはさらっと読めて分りやすいです。
・母と子のらくらくすくすくごはん―おいしいおっぱいとかんたん離乳食
シリーズで出版されている離乳食バージョンも購入しました。
投稿者 kimi : 00:48 | コメント (4) | トラックバック
2007年06月14日
日々元気に成長中。
～2つのエントリーをまとめてアップしました～
最近のニコちゃんといえば・・・
・ますます顔や体の肉付きがよくなった。
・指やグーにした手やチュパチュパ音立ててなめるようになってきた。
・あやすと笑うようになってきた。
・追視が始まった。
・抱っこの時、首をグイーと持ち上げるようになってきた。
・まつげがすんごい伸びてきた。
・パパとのお風呂が大好き。
（入れる前に「お風呂だよ～」って教えてあげるとニコーッとするんです、これ本当！）
などなど・・・日々元気に成長しています。
呼びかける声に反応してくれたり、あやす人の顔をじーっとみたり・・
できるようになったことは結構あって、あれれ？こんなこともできるようになったんだ！
なんて急に気づかされることもあります。
子供の成長って、噂通り早いものです。
家の中の物にも結構興味を示すようになってきました。
月齢が低いので、やっぱりカラーのはっきりしたものや音のきれいな物に興味津々です。
例えば・・
・IKEAのモビール
一昨年、本場スウェーデンのIKEAにて購入してきたモビール。もちろん日本でも売ってました。
ニコちゃんに、「ひつじさんだよ～うさぎさんがニンジン持ってるよ～」などと話しかけると
なんだろう？という感じでモビールをじーっと見つめます。
泣いている時にモビールの下に連れて行くと、ピタっと泣き止んでしまうこともあるんです。
・白木のリングラトル
先日、三鷹にあるベビーショップ「BABIES」に行った時に見つけたファーストトイ。
シンプルな木の音や、カラフルな色合いには釘付けの様子です。
このおもちゃで遊ぶようになってから、追視がはっきりしてきた感じもあります。
・Flensted社のバルーンモビール
モビールといえば、フレンステッド社。
ヴィラック、コンランなど子供の上質なおもちゃを販売するショップでは必ずといっていいほど取り扱っています。
これまたBABIES でたまたま目に入った、5つの気球が揺れるモビールを購入。
欠品で取り寄せ中なので写真はないのです・涙。
カラーといい、優雅に揺れる動きといい、ニコちゃんもきっと気に入ってくれるはず！
届いたら写真アップします。
私の毎日は、おっぱいあげて、おむつ替えて、泣いたらまた抱っこしておっぱいあげておむつ替えて。
最近は昼間起きていることも多いので一緒に遊んだり、その合間に家事したり。
そんなわけで、自分のことがほとんどできない！日々なのですが・・
笑った、泣いた、眠ったなど・・・
とにかく全ての表情や仕草が愛しくてたまらないので問題ではない感じ・笑。
ブログにアップしたいネタは山とあるのですが、
眠った隙を見てちょっとづつしか書けないので中々更新できません。
どうか皆様、飽きずに遊びに来てくださいね～。
ほえ～？
投稿者 kimi : 19:03 | コメント (2) | トラックバック
ベビーグッズ色々
妊娠中に準備したもの、出産後に購入したものの数々。
細々したものから大物まで、コレは買ってよかった！というアイテムを一部ご紹介したいと思います。
赤ちゃんといっても、鼻くそはいっちょまえです。
鼻の穴付近にあるカスは赤ちゃん用の綿棒で取っているのですが、
奥の方にあるのは嫌がってバタバタ動かれちゃったり、
取る方も怖かったりするのでコレで吸い出してあげるとキレイにお鼻そうじできます。
固まったカスは綿棒にオイルを浸したもので柔らかくしてあげてからだと取りやすいです。
お風呂に入っている時は鼻の中もふやけているので、簡単に取れることを最近発見！
赤ちゃんの小さな爪を切るのにとにかく扱いやすいです。
ダンナの大きな手でも初回からスムーズにケアしてあげることができました。
この商品、グッドデザイン賞も獲得しています。
・おむつ替えシート
今やコレなしにおむつ替えできない・・ってくらい重宝してます。
うちは男の子なので、おむつをはずした途端おしっこピューッとされることも多いのですが、
この防水シートがあれば拭き取るだけでOK。
うちで使っているのは新聞紙片面くらいのサイズのシートで小さく折りたたんで持ち運びできます。
ちなみに、おむつ替えの時の必須アイテムはひとつのかごにまとめて収納してあります。
一日に何度もおしりを拭かれるため、赤ちゃんのおしりは赤くなりやすいもの。
ニコちゃんのおしりかぶれ対策として我が家では、
ぬるま湯で霧吹きをし汚れを除去（ウンチの場合）→おしりふきで拭き取り→
保湿ティッシュ＆うちわで乾燥→おむつ装着。という手順を踏んでいます。
一見手間がかかりそうですが慣れれば何てことはない。
努力の甲斐あってか、一ヶ月健診の時、先生に「キレイなおしりですね～」と褒められちゃいました♪
うちわで扇ぐ時なんて、ニコちゃん気持ちいいのか、じーっとしてます・笑。
ベビーモニター。
数社から販売されていますが、
子機で感知した室温が親機にも表示され赤ちゃんのいる部屋を常時快適に保ってあげられる、
音声の大きさを光で教えてくれるので、掃除機をかけたり洗い物をしていても赤ちゃんの
動きを確認でき安心、親機と子機で通信できる、持ち運びできる・・などの理由でTOMYのにしました。
2階でニコちゃんを寝かしつけ傍らに子機を設置、泣き声から小さな寝息までを１階の親機でキャッチできます。
これのおかげで安心して食事などできるようになりました。
・ブラバンシアペダルビン（20Ｌ）
おむつ専用のゴミ箱として購入。
蓋がしっかり閉まるので臭わないし、なんといってもインテリアに馴染みます。
20Ｌじゃ大きすぎかな？と思ったものの、
日々のお世話でゴミはあっという間にたまるのでちょうど良いのでした。
・Hanna Hula のおむつポーチ
お出かけの際、おむつ周りの必需品をひとまとめにしておけるポーチ。
Hanna Hulaといえばドット柄が人気ですが、この子ヤギ柄にひと目惚れし購入。
パンパースのような薄手タイプならおむつが8枚は入ります。
それに加え、携帯おしり拭き、着替え、お手拭など入っちゃうので収納力は優秀です。
・授乳クッション
最近は膝にちょこんと座らせて授乳したり、添い乳もできるようになったので毎回は使用していませんが、
新生時期の必須アイテムでした。というか、ニコちゃんがまだ小さくてヒョロヒョロしていたので
これに乗っけて体を安定させないと怖くて授乳できなかった！
お産で会陰切開した場合などは、これをドーナツクッション代わりに使用する人も多いみたいです。
ニンナナンナの抱っこ紐。産後、健診など外出の際に必要性を感じて購入。
当初抱っこ紐はスリングを検討していたのですが、新生時期のスリング使用は危険な点が多いらしいので、
赤ちゃんが最も自然な姿勢でいられる横抱っこができるタイプを選びました。
カラーはモカモーブが品切れにてオレンジを購入。でも案外こっちの方がかわいかったかも。
落着いたオレンジで、ダンナがつけても違和感なし。
ニコちゃんをこれに乗せて寝かしつけると、一瞬で眠りに落ちることもあります。心地いいのかな？
・Betta のスリング
ベッタキャリーミー！で数量限定販売のプリントバージョン。
超爽やかな色使いでお散歩も一段と楽しくなりそうなアイテムです♪
・Oeuf のベビーラウンジャー
こちらも産後に購入。妊娠中にCHIGOでひと目惚れしたバウンサー。激かわいいです。
ネットで半額くらいで販売しているところを見つけたけど、品切れ＆入荷の予定なしという残念なことに。
でもどうしても欲しかったので、CHIGOから取り寄せ。
今はちょこんと座らせても見ていてあげないと不安だけど、首が据わる頃から大活躍しそうな予感。
・ベビーカー
レンタルしようと思っていたA型ベビーカー。
将来2人目の時も必要になるし、やっぱり購入しちゃいました。
ベビーカーって、本当赤ちゃん特有のグッズなので視界に入るだけで楽しい気分になります・笑。
買いたて、意味もなく部屋の中でベビーカーを押してみた。嬉しくて思わずパチリ。
今後も、育児が楽しくなるアイテムや便利グッズなどどしどし紹介していく予定です♪
2007年06月05日
お宮参りに行ってきました。
6月2日（土）にお宮参りに行ってきました。
お天気は快晴。絶好のお参り日和でした♪
朝早くから両家の両親が我が家に集合。
午前一番で予約していた近所のスタジオに行き、
着物を羽織ったニコちゃんの晴れ姿や家族全員の記念撮影です。
慣れない場所だし、パシャパシャ写真撮られて泣いちゃうかな？と思ったのですが、
ニコちゃんは始終おりこうにしていました。
スタッフの方がいい表情撮ろうと大きな音を出して気を引いたり、
半ば強引に頭の位置を固定したりするのですが本人はさほど気にならないらしく・・
最後はまぶしいフラッシュの中眠っちゃいました・笑。
肝が座っているのか、無駄な動きが嫌いなのか・・。（ダンナ譲りだな、きっと。）
数え切れないカット数の中から引き伸ばす写真を選ぶのは至難の業。
ニコちゃんの一人写真なんて、あれもかわいいこれもかわいい・・って全部じゃん！といった感じで
親バカぶりを発揮してしまい、アルバムに納める数枚に絞るのは本当悩みました。
家族全員の写真も良く撮れていたし、撮影の間もすごく楽しかった♪
とっても素敵な記念になりました。出来上がりは一ヵ月後。楽しみだな～。
その後は深大寺でお宮参り。
私はここで、親として悔やまれる失敗をしてしまうのです・・。
スタジオから深大寺までは車で5分の距離。
途中自宅を通るので、当初は直行せずに授乳休憩していこうかなと考えていました。
でも、スタジオを出た時もニコちゃんはグズらずおとなしくしていたので
もしかしたらこのまま直行でも大丈夫かも・・？と自宅には寄らずにそのまま深大寺へ向かいました。
これが間違い！
境内に到着した頃からニコちゃんがグズり始めちゃったのです。
大泣きではないけれど、どんなにあやしてもご機嫌は戻らず。
お堂の中でお坊さんに祈願していただいている最中も私はニコちゃんを抱っこして歩き回り、
お経に耳を傾ける余裕なんて全くありませんでした。
すぐにでも授乳して落着かせてあげたかったけど、さすがにお堂でオッパイを出すわけにもいかず・・。
（こういう時、ミルクだと便利なんだろうなーなんてついつい思っちゃいます。）
お坊さんがとても優しい方で、
「赤ちゃんは泣くのが仕事ですから、出番が来たらお呼びしますので
どうぞあやしていてあげてください」なんて言ってくれたからまだ気が楽だったけど・・。
お経が終わりニコちゃんの頭に願を掛けてもらい儀式は終了。
お坊さんが「写真撮りましょうか？」とまた気の利いた一言。
お言葉に甘えて家族全員で記念写真を撮っていただきました。
お天気も良かったし、お堂の外でも写真をたくさん撮りたかったけど
慣れないスケジュールをこなし、腹ペコ寸前のニコちゃんがかわいそうで自宅まで一目散に帰りました。
結局深大寺で撮ったのはお坊さんに撮っていただいた一枚になってしまいました・・。
ビデオも持っていったのに、もちろん一秒も撮れず・泣。
自宅に到着後すぐに授乳。大人達は水神苑で頼んでおいたお祝い御膳で宴。
家族水入らずの楽しい時間です。
最後はバタバタになっちゃいましたが、無事にお宮参りできてほっとしました。
深大寺でいただいたお札と破魔弓は早速リビングに飾りました。
どうかニコちゃんが健やかに成長し、穏やかな日々を送れますように・・。
ニンマリ。